Νέα σχολική χρονιά με παιδιά και γονείς ευτυχισμένους

Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν και έφτασε ο καιρός για την επιστροφή στα θρανία. Ανάμεικτα συναισθήματα κατακλύζουν παιδιά και εφήβους: ανυπομονησία για το τι θα επιφέρει αυτή η χρονιά, ενθουσιασμός για τις καινούριες διδακτικές και κοινωνικές εμπειρίες, χαρά που θα ξανασυναντήσουν  τους φίλους και συμμαθητές τους, άγχος για τις προκλήσεις μιας μεγαλύτερης τάξης, μελαγχολία για το τέλος των διακοπών και την επιστροφή στο διάβασμα,  τις εξετάσεις και τους βαθμούς. Ταυτόχρονα, οι γονείς συνήθως προβληματίζονται για το πώς θα διευκολύνουν τα παιδιά τους να αναπτυχθούν, να καλλιεργήσουν τις ικανότητές τους και να εξασκήσουν τα ταλέντα τους.

Για μια καλή σχολική χρονιά με παιδιά και γονείς ευτυχισμένους θα βοηθήσουν τα εξής:

• Καλή οργάνωση των σχολικών και εξωσχολικών δραστηριοτήτων από την αρχή της χρονιάς σε συνεργασία με το παιδί, έτσι ώστε να υπάρχει επαρκής χρόνος για διάβασμα, κοινωνικές δραστηριότητες και ξεκούραση.
• Διάβασμα: Είναι σημαντικό να καταλάβουν τα παιδιά ότι η μελέτη αποτελεί δική τους ευθύνη. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να είναι υπεύθυνα και ανεξάρτητα.  Η εξοικείωση με τις γνώσεις χρειάζεται χρόνο, καθημερινή επαφή, εξάσκηση και συχνές επαναλήψεις.
• Δημιουργία ευχάριστου περιβάλλοντος για διάβασμα: Οργανωμένο και καθαρό γραφείο και ράφια, ένας χώρος ήσυχος και καλά φωτισμένος, που βοηθά το μαθητή να είναι συγκεντρωμένος και  να νιώθει άνετα.
• Παρακολούθηση και συμμετοχή στην τάξη: Αποτελεί βασική παράμετρο της μαθησιακής διαδικασίας, καθώς έτσι ο μαθητής αφομοιώνει μεγάλο μέρος της ύλης, λύνει τις απορίες του, καλλιεργεί την κριτική του ικανότητα και σκέψη και αναπτύσσει επικοινωνιακές δεξιότητες, καθώς μαθαίνει να συνομιλεί και να συνεργάζεται.
• Ας ενθαρρύνουμε την ενεργητική μάθηση, ωθώντας το παιδί να κάνει και να δέχεται ερωτήσεις, να δίνει απαντήσεις, να λύνει προβλήματα και να εξερευνά τα ενδιαφέροντά του. Όταν υιοθετούμε μια τέτοια προσέγγιση στο σπίτι, η συμμετοχή και το ενδιαφέρον του παιδιού  για το σχολείο αυξάνονται.
• Σωστή διατροφή με ποικιλία τροφίμων, χωρίς παράλειψη γευμάτων (ειδικά του πρωινού).
• Επαρκής ύπνος: ενισχύει τη μάθηση και την απομνημόνευση, καθώς, σύμφωνα με έρευνες, μετά από έναν επαρκή ύπνο οι μαθητές θυμούνται καλύτερα τα μαθήματα που έχουν διαβάσει την προηγούμενη μέρα.
• Σωματική άσκηση συχνά, καθώς σχετίζεται με την πνευματική διαύγεια, δημιουργεί ευεξία, εκτονώνει την ένταση και οδηγεί σε μια ισορροπημένη ζωή.
• Ελεύθερος χρόνος: Συνεισφέρει στην ψυχική υγεία και ισορροπία του παιδιού και του εφήβου και καθιστά την καθημερινότητα πιο ευχάριστη. Είναι σημαντικό να τεθούν από την αρχή όρια για ασχολίες που τείνουν να γίνονται εθιστικές, όπως η τηλεόραση και τα παιχνίδια στον υπολογιστή.
• Σχέση γονέα-παιδιού: Καθημερινές συζητήσεις με το παιδί όχι μόνο για την ύλη των μαθημάτων αλλά και για τις σχέσεις του με τους συμμαθητές του (ιδιαίτερη προσοχή σε θέματα σχολικού εκφοβισμού).
• Συνεργασία γονέα-εκπαιδευτικών: Απαραίτητη είναι η επικοινωνία με τους εκπαιδευτικούς σε τακτική βάση.
• Άγχος γονέα: Ελέγξτε το αλλιώς ενδεχομένως να το μεταδώσετε στο παιδί. Δείξτε του αισιοδοξία και εμπιστοσύνη, ενισχύοντας την αυτοεκτίμησή του.
• Ας μάθουμε στα παιδιά να μην τα παρατάνε μετά από μια δυσκολία αλλά να προσπαθήσουν περισσότερο την επόμενη φορά για το επιθυμητό αποτέλεσμα. Κανείς δεν είναι τέλειος.
• Υπάρχουν τρόποι ώστε το παιδί να διασκεδάζει μαθαίνοντας και να μαθαίνει διασκεδάζοντας.

Ειδικότερα για τα παιδιά της Τρίτης Λυκείου που διανύουν μια καθοριστική χρονιά με υψηλές απαιτήσεις, ας ευχηθούμε καλή δύναμη και καλή επιτυχία με υπομονή, επιμονή, προσπάθεια αλλά και όση βοήθεια χρειάζονται!

Κάθε παιδί είναι μοναδικό και ο ρόλος των γονέων έγκειται στο να προωθήσουν τα δυνατά του σημεία, να το στηρίξουν στις δυσκολίες του, να κατανοήσουν τις ανάγκες του και να εξοικειωθούν με τις ιδιαιτερότητές του.

Καλή σχολική χρονιά!